こちらこそありがとうございました。
コーチングとはいかなるものかと、ある意味興味深々でお伺いしたわけですが、
立石さんが「コーチとは鏡なのです」とおっしゃっておられた通り、
コーチという存在を通して自分の心と頭の中を覗いてみる作業なんだなあ、というのが私の印象です。

私の場合、元々人と話をしながら考えをまとめることが多いのですが、日常を考えてみても、何か新しい着想が生まれたり、
何やら難しいことに関して考えがまとまったりするのは、不思議に歯を磨いている時とか顔を洗っている時のことが多く、
何のことはない、鏡の中の自分と対峙している時じゃないかと気づき、これは発見でした。

従って、この鏡はゆがんでいたり曇っていたりしない方が良いわけで、その点、立石さんはコーチとして
十分な素質を持っておられる方だと実感して帰ってきました。


一部上場企業 常務取締役 （男性）

ミッションを引き出すコーチングありがとうございました。

ビジネスの概要や指針を作るため、先ず私個人のミッションを明確にすることから始まりました。

できあがったものは漠然としたものではなく、私が生きていく上で明確な行動指針・判断基準となるもので、予想以上に価値あるものでした。

また、個人ミッションをビジネスミッションに置き換えるコーチングで、行うべき仕事の概要（業種・商品）と取り組む姿勢（理念・方針）が明確になりました。

いままでフラフラしていた事業方針が固まったことで、これで行こうという決心がつき、スッキリした気分です。

コーチングを受け、コーチはテクニックではなく堅実で信頼できる人柄だと感じました。

立石さん、ありがとうございました。


経営コンサルタント（中小企業診断士・行政書士）（男性　６１歳）

立石さんの質問はとても魅力的で、至福の3時間でした。

自分の本質に近いことを表現することがこんなに気持ちのいいものだとは思いませんでした。

ただ考えていることを伝えるのとは一味違う、感覚的な部分も含めた自分の深層を旅するのは不思議で魅惑的な体験でした。

コーチング終了から2週間、いろいろな体験をしました。

落ち込んだり、熱を出したり、ぼーっとしたり・・・

今までなんとなく折り合いをつけてきた部分を裸にされたみたいな、

まさに妥協のない私らしい人生の始まりを迎えてしまったような、

そんな衝撃のあらわれだったのかも知れません。


しかし不思議と今日つけた人生の現状についての心理テストは、ほぼ満点でした。

これから自分の人生に確実な変化が起きるのだという確信があります。

明日からがまた楽しみです。

ありがとうございました。


医師（精神科） （女性）

お蔭様で、セッションの後、ずっといい状態が続いています。
「いい状態」と言っても、特別にハイな状態ではないのですが毎日が心穏やかに、心地よい状態で時が流れています。

一日一日が静かに充実していて、今日が明日に繋がることを実感できていてたとえば会社などで、何か違和感を感じる瞬間があっても、セッションで見つけられた自己概念・・・自分のペース、空間、軸・・・なんと表現するのが一番適切なのかわかりませんが、その場所に戻って来られる安心感のようなものがありこれが、ひょっとしたら自分の軸となるのもなのかしら？と考えます。

立石さんのセッションを受けるまでの「コーチング」のイメージにおいてはこう答えたら、こういうトークが返ってくるだろう・・・と無意識に予測をしてさらに無意識にその予測に合わせたトークをしてしまうのだろうか、と不安に思っていましたが、立石さんのセッションでは全くそういうことがなく、心からリラックスして素直にお話することが出来ました。
これは、立石さんのお人柄とコーチの技術（と言ってよいのでしょうか）の素晴らしさによるものだと思います。

先に書きました「心地よい状態」を感じられるのは、セッションによって出来るようになった「素直になる」ということが日々の生活でも出来るようになったからかもしれません。
五感でとらえた情報を、脳は100％そのまま受け止めないで80％を過去の記憶を頼りに判断してると伺いました。
年を重ねれば重ねる程、頭でわかっていても「素直に受け止める」ことが出来なくなり、80％が90％、95％・・・と限りなく大きな割合で不要な判断材料で覆われ正しく判断出来なくなってしまっていた、少なくとも今までの私はそんな気がします。
けれど、今は脳がストレートに受け止められる20％を目一杯、受け止められてる感じです。

本当にありがとうございました。


会社員 （女性）

長時間にわたるセッションありがとうございました。
立石さんの素晴らしい誘導によって、自分のなかにあるものがどんどんでてきて、それがきれいに整理され、また自分の中にもどっていった気がします。
今まで自分の中にいろいろな思いがありすぎて、収拾がついていないところがありましたが、このセッションでバラバラだったものをきれいにまとめることにより、自分の核となるもの、持つべきイメージ、やるべきことが明確になりました。
また、整理することで、自分自身わかっているのに隠してしまっていたものや、調和がとれていない点がわかり、それを調整していただくことで、心身のバランスがとれ、今までどこか浮いてしまって噛み合っていなかったものが、ピタッと合ってきた気がします。

このセッションは、コーチに何か言われて変化していくというのではなく、コーチは誘導してくれるだけで、自分で自分のことに気づき、変化していくことができるという点が非常にいいと思いました。
自分自身で気づくことで、しっかり納得して、腑に落とすことができました。

この自己概念を常に基本において、何事も効率的に自信を持ってすすんでいけそうです。
ありがとうございました。



アーティスト（抽象画家） （女性）

私が感じたことで申し上げますとこれは、「ビジョンコーチング」という名前が良いかと勝手に思いました。私の事例は、企業の理念、ビジョンを立石さんのコーチング、セッションを通じて引き出していただきました。コーチングを活用されて行う、「ビジョンメイキングセッション、ミッションメイキングセッション」だと思うからです。
経営者が事業の再構築を行う、新しい事業をスタートさせるなど「節目」をコーディネートするという形では立石さんのもたれているすべての力が勇気づけられると思います。

株式会社ヒューマンクエスト
代表取締役 大西 満 様